冬菜炒夏日杂蔬

Tip:这个菜用来处理上一顿没炒完的菜头菜尾最合适了。不喜欢苦味可以把苦瓜汆烫过水,或在炒的时候加一点糖。肉类可加可不加,蔬菜清炒也很好吃。
冬菜:
适量
苦瓜:
2个
菜心梗:
5枝
芦笋:
3枝
秋葵:
5个
鸡腿肉:
适量
大蒜:
适量
姜:
适量
1
鸡腿肉切条,加盐、生抽和淀粉腌15分钟。其他蔬菜切成差不多大小的形状。
2
大火烧热油锅,快速翻炒鸡腿肉至表面断生,呈现金黄色就可以先装起来。
3
用剩下的油爆香冬菜、蒜蓉和姜片,蔬菜全部丢进去炒。稍微洒一点水,秋葵有粘液,小心糊锅。
4
炒到8分熟把鸡腿肉加回去,直到全部煮熟。因为冬菜本身有咸味,先试一下味道再决定要加多少盐。
  • 本文分类:冬菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:67804 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:58:34
  • 本文链接:冬菜炒夏日杂蔬
相关推荐
  • 冬菜排骨煲

    冬菜酱油炖排骨是家里常吃的一道菜,做起来毫无难度,肉的鲜美全被那一点点冬菜带出来了,做了肯定不后悔。 (感谢朋友阿部同学友情提供的自家手制冬菜,比外面买的工厂货味道更浓郁,吃起来也放心)
    冬菜 38541 浏览
  • 清明果~菠菜版

    这个季节由于艾草已经没有了就用的菠菜代替,味道差些但是同样好吃哦,这是冬季特有的冬季果哦,其实就是清明果只是叫法形状不同而已,扫墓时会用上
    冬菜 88714 浏览
  • 芹菜面

    肚子饿来点营养又好吃的芹菜面
    冬菜 83745 浏览
  • 白菜肉片粥

    白菜肉片粥
    冬菜 33465 浏览
  • 排骨海参粥

    一碗粥养一个胃
    冬菜 94606 浏览