豉椒滑鸡片

Tip:1.腌制时加入淀粉和家乐鸡粉,可以帮助鸡肉锁住水分,口感更滑嫩; 2.鸡肉入锅后迅速翻炒,以免粘锅; 3.鸡肉变白色后即可盛出,时间就会变老; 4.豆豉中含有盐分,酱油少加一点调色即可。
鸡胸肉:
1块
青椒:
2个
小红辣椒:
2个
家乐鸡粉:
1茶匙
酱油:
1茶匙
料酒:
1汤勺
干淀粉:
1汤勺
豆豉酱:
1汤勺
1
鸡肉切成2mm厚的片状、大小随意,青椒去籽、切小段,小红辣椒斜切成片
2
在鸡肉片中加入料酒
3
再加入干淀粉
4
最后加入鸡粉
5
充分搅拌均匀,腌制15分钟
6
锅中加少许油,烧至七成热,放入鸡片,迅速划散
7
炒至鸡肉变成白色,立即盛出待用
8
另起锅,不加油,直接倒入豆豉酱
9
炒出香味后放入青红椒,不停翻炒
10
炒2分钟后放入事先炒好的鸡片
11
用铲子迅速炒匀
12
根据个人口味调入少许糖
13
再加入适量酱油,翻拌均匀后立即熄火即可
  • 本文分类:便当
  • 本文标签:
  • 浏览次数:81628 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:02:39
  • 本文链接:豉椒滑鸡片
相关推荐
  • 留学党便当--鸡版

    看了那么多菜谱自己也来贡献一个~~ 作为米国留学党,饭堂离学校有点距离,午饭怎么解决咧?当然是自带便当啦,反正哪里都有微波炉(顺便吐槽微波炉跟老美亲妈似的 然而我又是个懒人,天天做便当也不够时间,女生食量又小(比如我巴掌大的单层便当盒就够了orz,分量太少了不好做,于是我决定周末做好了放在冰箱冷藏,然后每天放点蔬菜进去带走就好啦~~ 要是吃紫甘蓝胡萝卜什么的,连焯水都不用呢 因为网购了一堆鸡大腿(
    便当 94021 浏览
  • 减脂便当2

    今天就为大家推荐几款花样缤纷的便当搭配,都是操作简单的饭菜,每天清晨早起半小时就可以搞定了。而且营养均衡,加上用心的造型,可以让我们每天都吃出新鲜感,不再为午餐发愁
    便当 20312 浏览
  • 猫咪便当

    家里并没有便当盒 但是又想做 就放盘子里了 做给小朋友或者男朋友吃还挺有爱的  模具是必要必要的 海苔不好做形状 淘宝买的模具 还有很多类型
    便当 89087 浏览
  • 三色便当

    吉井忍,旅居北京的日本媳妇,热衷于中文写作以及为中国丈夫制作便当。本菜谱出自她的电子小书《夏日便当》。作者在文章中分享了日式便当制作方法,使用中国普通超市或菜市场买到的当季材料,成本控制在10元内,简便易学,同时也传达了健康、环保的生活理念。 此例菜谱的“三色”,指的是肉末、鸡蛋、青椒的红、黄、绿。盖在白米饭上,品相不错。
    便当 4227 浏览
  • 工作日的朴素午餐便当指南

    这里是自己工作日每天带午餐便当的记录,也希望能给大家借鉴的作用。
    便当 22460 浏览