杂粮饭

大黄米:
50g
花芸豆:
50g
粳米:
100g
1
大黄米和花芸豆洗净,提前一晚冰箱泡上,泡过的水不扔
2
三种食材全部放入电饭煲,加2倍多点水,按杂粮键
  • 本文分类:黄米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:32107 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:03:53
  • 本文链接:杂粮饭
相关推荐
  • 红豆南瓜粥

    黄米 16186 浏览
  • 金银年糕

    金银年糕
    黄米 50020 浏览
  • 红豆大黄米糕

    最近爱上了大黄米。爱上它的清香,软糯。有种相逢恨晚。我用的是山西的农家很新鲜的大黄米,粗粮的新鲜程度很重要,不然对于很多没吃过的朋友如果买到陈的米,也许会失望。 大黄米长的像小米,它们各有功效。大黄米很糯,像糯米,煮饭后像粽子。小米和大黄米都富含维生素B群,相比之下,大黄米更多一点。维生素B群是人不可缺少的维生素对心脏、神经的养护有非常好的作用。真正的在五谷里,小米并不是其中之一,而大黄米是其中之
    黄米 92741 浏览
  • 粘面/黄米面团子(曹县)

    在我家乡每年年前都要做好多团子,年前包团子可是一家人的大事.主要分粘面团子和好面团子两种. 对比了一下东北粘豆包和陕北黄馍馍,发现其实三种面食的做法差不多,现分享家里粘面团子的做法给大家.
    黄米 86901 浏览
  • 宝贝早餐~彩椒肉丁+小米白粥

    彩椒我很喜欢吃 颜色美味道好营养好 彩椒加一点耗油会好吃很多!
    黄米 80344 浏览