多谷米寿司饭团

Tip:饭做好了,可以放在室温下,冬天4到5天,夏天2到3天,自然防腐哦。 这次用的胚芽米多一些,所以不像上次的饭团出来是红色的。这次的就粉粉的感觉。
有机多谷米(大麦仁,小麦仁,大米,糯米,黑米,荞麦仁,薏米,大黄米,糙米):
1/3 杯
有机糯米:
1/3 杯
胚芽米:
1又1/3杯
水:
600毫升
寿司醋(2杯米的用量):
适量
米醋:
60毫升
糖:
30毫升
盐:
5毫升
1
米饭做法: 倒进电饭锅煮好,闷10到15分钟。
2
寿司醋做法: 低温融化,趁饭还是热的扮进去。
  • 本文分类:黄米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:39343 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:03:51
  • 本文链接:多谷米寿司饭团
相关推荐
  • 腊八粥

    黄米 13806 浏览
  • 大黄米包

    没想到大黄米包比黄米粽子要好吃呀,暄软的外皮裹着糯糯的黄米,咬下去感到很温柔很贴心……
    黄米 15239 浏览
  • 南瓜杂粮焖饭

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的400道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧 还在天天给宝宝吃白米饭吗 那你一定要注意喽 主食是提供B族维生素的主力 而白米饭的维生素含量低 如果一日三餐都以白米饭为主食 则很难达到维生素B1的供给量 宝宝在周岁以后 就可以渐渐添加杂粮食用了 杂粮饭能够提供相当多的膳食纤维 补充丰富的营养元素 但是杂粮虽好却不易消化 提醒宝宝吃杂粮饭的时候一
    黄米 16598 浏览
  • 黄米蜜豆小餐包

    大黄米(又称“软黄米”),是由糜子(黍)去皮加工而成。糜子是生长于北方的一种农作物,精选产自辽宁有机农场。含有人体必须的八种氨基酸,含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍,富含蛋白质、碳水化合物。各种微量元素,钙、镁、铜、铁、锌、维生素E和B族维生素。具有益阴,利肺,利大肠等功效。用大黄米做包子馅,口感香甜,软糯,营养且美观~
    黄米 50733 浏览
  • 黄米红薯饼

    本来想照着方子做红薯饼,结果家里没有糯米粉,前几天婆婆给拿的地瓜又等着我们消化,于是才有了今天的黄米红薯饼,第一次做,没想到还挺成功,我家少年当即点餐,直接做夜宵了,呵呵,敢于想像,敢于创造,这就是美食,如果你也喜欢别忘了点赞分享哦~~~~
    黄米 2842 浏览