梅菜刀豆

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Tip：1.梅干菜炒之前一定要挤干水分。 2.煸梅菜时多放些油，因为它吸油，煸刀豆时少放些油，因为它不吸油。 3.刀豆一定要煸至每根都青翠碧绿才好吃，因为用的油少，可以用菜勺少量少量地将没变色的刀豆推到锅底有油的部位，也可以先多放油煸刀豆，再盛出刀豆用余下的油煸梅干菜。
梅干菜：
一把（喜欢就多放点）
刀豆：
适量（和梅菜配起来有一盆就够了）
食用油：
适量
盐：
少量（梅菜是咸的）
糖：
少量（吊鲜味）
1
刀豆洗净、折短。 梅菜泡一会（咸的多泡泡，淡的少泡泡），挤净水分，用剪刀剪成小段。
2
炒锅入油将梅干菜煸透，盛出备用。 炒锅中再放少量油，油热后下刀豆煸至色泽油光翠绿，加一些水。
3
倒入煸好的梅干菜同炒，半茶匙糖，视个人口味加盐。
4
收干水分装盆上桌。
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  • 发布日期：2024-01-29 10:05:21
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