梅菜刀豆

Tip:1.梅干菜炒之前一定要挤干水分。 2.煸梅菜时多放些油,因为它吸油,煸刀豆时少放些油,因为它不吸油。 3.刀豆一定要煸至每根都青翠碧绿才好吃,因为用的油少,可以用菜勺少量少量地将没变色的刀豆推到锅底有油的部位,也可以先多放油煸刀豆,再盛出刀豆用余下的油煸梅干菜。
梅干菜:
一把(喜欢就多放点)
刀豆:
适量(和梅菜配起来有一盆就够了)
食用油:
适量
盐:
少量(梅菜是咸的)
糖:
少量(吊鲜味)
1
刀豆洗净、折短。 梅菜泡一会(咸的多泡泡,淡的少泡泡),挤净水分,用剪刀剪成小段。
2
炒锅入油将梅干菜煸透,盛出备用。 炒锅中再放少量油,油热后下刀豆煸至色泽油光翠绿,加一些水。
3
倒入煸好的梅干菜同炒,半茶匙糖,视个人口味加盐。
4
收干水分装盆上桌。
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  • 发布日期:2024-01-29 10:05:21
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