手工黑糖姜枣膏
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来源:互联网
Tip:适合早,中午食用!姜不去皮更适合冬天驱寒气哦…
生姜:
500g
甘蔗黑糖:
750g
和田枣:
250g
桂圆干:
100g
枸杞:
30g
桂花或玫瑰:
20g
1
生姜清洗去皮
2
切块擦姜蓉
3
清洗红枣去核
4
切成小块儿
5
桂圆泡水取肉去除核和木质物
6
1/桂圆,红枣,姜蓉,黑糖入锅^_^不要加水哦 2/慢火顿两小时…营养慢慢炖出来… 3/大火两小时,每15分钟搅拌…不要粘锅,水分蒸发更粘稠
7
关火后加入枸杞,玫瑰或桂花,又或者就原味
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