cupcake 无需烤箱

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Tip：坚果可以随意替换
香蕉：
两根
无糖酸奶：
250g
红枣：
一小杯
毛栗子：
一小杯
开心果：
半小杯
1
红枣去核，稍微浸泡 开心果和红枣一起加入blender 平铺在模具里，压实！
2
酸奶，毛栗子，香蕉一起加入blender成糊糊状 倒到刚刚做成的底上
3
放入冰箱冻2h
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