cupcake 无需烤箱

Tip:坚果可以随意替换
香蕉:
两根
无糖酸奶:
250g
红枣:
一小杯
毛栗子:
一小杯
开心果:
半小杯
1
红枣去核,稍微浸泡 开心果和红枣一起加入blender 平铺在模具里,压实!
2
酸奶,毛栗子,香蕉一起加入blender成糊糊状 倒到刚刚做成的底上
3
放入冰箱冻2h
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