橄榄菜炒苦瓜
47014 阅读
0 评论
10 点赞
来源：互联网
Tip：是不是快手又方便，哈哈
苦瓜：
一根
橄榄菜：
一勺
盐：
少量
糖：
少量
1
苦瓜对半切开，挖掉馕，切薄片
2
苦瓜放少许盐腌一下，出水。30分钟后倒掉，苦瓜会软，也不容易变色。再用清水冲洗，沥干水分。
3
锅热，倒油，热油后大火倒入苦瓜翻炒，加入橄榄菜，因为橄榄菜盐味大，不用加盐了。
4
最后加入少量糖，提鲜味。不用味精
相关推荐
-
-
-
【天然酵种】可能是最好吃系列——橄榄菜欧包
买了一瓶橄榄菜来做可能是最好吃的炒饭，欧包星人当然也不会放过橄榄菜欧包啦～ 菜谱图是可爱的@会飞 拍的，面包上抹了@北京大福 的酱和秘制topping！ 此方可做400g左右欧包一个。 -------------2015.8.27更新的分割线------------- 一开始做这个包的时候我也是想要挑战大水量，但陆陆续续看到反馈说容易粘发酵篮或者折叠完还像烂泥... 如果没有把握，请用200g高筋橄榄菜 11701 浏览 -
-