简便茄汁焗豆

15641 阅读 0 评论 88 点赞 来源：互联网
黄豆：
500g
酱油：
一勺
黑糖：
2勺
黄芥末：
1勺
番茄酱：
2勺
洋葱：
1只
番茄：
两只
盐：
一勺
1
黄豆浸泡一夜。
2
洋葱切丁，番茄去皮。
3
混合所有调料，加水。液体要能盖过豆子。
4
中火炖4～5小时。炖到豆子软糯，酱汁变厚。
5
隔几小时搅拌防止底部煮焦。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：黄豆
  • 本文标签：
  • 浏览次数：15641 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:18:59
  • 本文链接：简便茄汁焗豆
相关推荐
  • 白萝卜丝炒黄豆

    白萝卜丝炒黄豆

    黄豆中丰富的大豆异黄酮对女性特别滋补，黄豆炒着吃最利于人体吸收，可吃多了难免会胀气，而且炒不好容易有豆腥味，有什么办法能让炒黄豆营养又美味？黄豆的黄金搭档白萝卜，白萝卜对食积腹胀，下气消食有很好的作用。而且萝卜与黄豆的中和，既可去除白萝卜的辛辣味，又可去除黄豆的豆腥味。无论从口感还是营养上，黄豆与白萝卜都是黄金搭档。蒜苗味辛，春季吃点辛味，对肺气有补养的作用，用辛味入肺，能够抑制肝气，不至于肝气生
    黄豆 69088 浏览
  • 凉拌黄豆芹菜

    凉拌黄豆芹菜

    夏天饭桌上的小凉菜，超级简单好做，营养又清新。黄豆是优质蛋白，芹菜又富含膳食纤维。两者搭配还有助于减肥呐！
    黄豆 84582 浏览
  • 番茄黄豆焖排骨

    番茄黄豆焖排骨

    黄豆 3413 浏览
  • 黄豆+黑豆=营养豆浆

    黄豆+黑豆=营养豆浆

    搅拌机也能做的营养豆浆 我的黄豆黑豆的比例是2:1 还可以自行添加花生，芝麻……
    黄豆 89722 浏览
  • 蜜黄豆

    蜜黄豆

    黄豆 94162 浏览