章鱼小丸子(含山药泥)

Tip:面糊不要太稀了,要不然很难定型,想要球球大点,可以把面糊多浇点铺满锅子,然后翻的时候用竹签把周围的料塞到洞洞里或再浇点面糊。
低筋面粉:
100g
泡打粉:
3g
澄粉:
15g
鸡蛋:
1个
清水:
适量
山药:
磨成泥后大概半小碗
章鱼或鱿鱼:
适量
木鱼花:
适量
洋葱:
适量
包心菜:
适量
1
山药去皮磨成泥(我没有磨泥的工具,就擦成丝然后用到剁碎)
2
把各类粉过筛加入打散的鸡蛋,山药泥,加水混合均匀。面糊不要太稠也不要太稀就OK!放在一边静置。
3
锅里加水和生姜片,烧开后加入章鱼绰熟。然后把章鱼切成块
4
洋葱,包心菜切碎
5
准备就绪!锅烧热刷点油〜一定要小火哦〜会焦〜加入面糊〜然后放入料〜小火煎〜(自己用竹签试试看底部成型没,慢慢转转)
6
翻转,定型OK!
7
装盘撒上木鱼花,有海苔粉可以加点,然后加酱汁(我喜欢泰式甜辣酱哈,还可以加照烧酱,美奶兹等〜)
相关推荐
  • 减脂增肌早餐-130822-酸奶葡萄干燕麦粥,莴苣丝炒鸡蛋,木鱼花

    酸奶葡萄干燕麦粥,莴苣丝炒鸡蛋,木鱼花
    木鱼花 85935 浏览
  • 節分红内裤小鬼鹌鹑蛋

    每次在日料店都想点,豆腐小小块的很有feel~自己做实际上超简单的!
    木鱼花 16934 浏览
  • 木鱼花火腿汉堡

    木鱼花也称为柴鱼薄片,它是把多次烘烤干燥的深海鲣鱼切削成极薄的薄片儿,再经过抽真空或者充氮来进行保存的,属于不添加任何添加剂的天然鲜美调味品。木鱼花的营养丰富,味道鲜美,在日本料理中有着广泛的应用,从凉拌、煮汤、手卷材料到制作各种调味汁中,都能见到它的身影。如今,木鱼花又被应用到了西点制作中,即使是一款简单的花式面包,也会因为木鱼花的加入而显得别有风味儿。 烘烤时间:175度上下火中层20分钟左右
    木鱼花 58841 浏览
  • 跟着黄磊一起走进深夜食堂做美味厚蛋烧

    厚蛋烧是日本非常家常的一道料理,是每一个日本主妇做料理的基本手艺之一。如果看过日剧《深夜食堂》,肯定也会记得,其中有一集就是,那个黑社会老大最喜欢吃的食物,那是他最有故事的食物吧。每次都要吃的食物,而且总也吃不厌烦,肯定是爱到了极致。一定是有这食物专属的故事。看店老板一步一步地做玉子烧,就觉得虽然是简单的食物,但是你看到它一点点变成美味的制作过程就会让人很愉悦,加上吃到口中的感觉,那就更加让人着迷
    木鱼花 85109 浏览
  • 黑胡椒木鱼火腿土豆泥

    无油版本
    木鱼花 2798 浏览