养颜暖胃糯米藕
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来源：互联网
Tip：1.材料的量，我没有严格用称量，都是自己掂量的。 2.我用电压力锅煮了一个小时，最后又开盖收了一下汁，这样汤汁看起来比较浓稠 。 3.汤汁兑点热水喝，对受凉引起的生理期疼痛很管用。 4.前面的步骤忘记拍照了，大家多包涵喲。
藕：
1000克
糯米：
250克
红糖：
250克
冰糖：
100克
红枣：
10颗
1
提前将糯米洗净，加没过米半厘米的凉水浸泡，约2小时
2
糯米泡好后，将莲藕洗净削皮，
3
莲藕一头切掉两厘米，当做盖，将糯米用筷子往藕孔里塞，压实，依次填满。
4
将切掉的那一块用牙签与填满糯米的莲藕固定好
5
放入锅里，加凉水，以没过莲藕为准，加入红糖，冰糖，红枣，上火煮至莲藕酥烂 。
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