香橙鸡翅
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来源:互联网
Tip:1、用香橙来入菜,去腥味的同时还可以增加酸甜的口味,很开胃。 2、橙子皮上的白膜要去掉,要不然会有苦味。 3、橙子肉炒制的时间不宜过长,这样果肉的香甜味才会保留。 4、用生抽来调味,所以不用加盐了。
鸡翅:
400克
橙子:
2个
生抽:
1大匙
蜂蜜:
1大匙
白醋:
1大匙
清水:
一碗
1

将橙子洗净,有盐在橙子皮表面搓一下
2

将橙子皮削下来,去除白膜
3

将橙子皮切成丝
4

将橙肉切成小块备用
5

将鸡翅洗净,焯水后备用
6

热炒锅,倒入适量的油,将橙皮丝倒入翻炒
7

放入焯过水的鸡翅翻炒
8

加入生抽,略炒一下
9

加入水、醋和蜂蜜
10

转中火焖
11

焖至汤汁快收干
12

倒入橙子果肉
13

略炒即可出锅
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