燕麦

64977 阅读 0 评论 17 点赞 来源：互联网
Tip：燕麦：高蛋白，高纤，对皮肤头发都好
燕麦：
50克
1
豇豆燕麦粥
2
青椒燕麦粥
3
燕麦鸡蛋饼
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：燕麦
  • 本文标签：
  • 浏览次数：64977 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:27:18
  • 本文链接：燕麦
相关推荐
  • 纯燕麦减肥零食饼干

    纯燕麦减肥零食饼干

    燕麦让人易饱且能量持久，在美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。
    燕麦 16286 浏览
  • 无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#

    无添加剂减脂小零食#烤燕麦香蕉饼干#

    参考艾拉小厨房的方子～ 一直想要减脂但是也不能辜负美食～ 烤完以后撑了一下水分蒸发掉六块饼干只有78g的重量，太神奇了。
    燕麦 98263 浏览
  • 鸡蛋燕麦牛奶

    鸡蛋燕麦牛奶

    换种口味品牛奶，至于营养是否被破坏就不知道了啦，个人比较喜欢这个味道啦~~~
    燕麦 14414 浏览
  • 酸奶跟麦片

    酸奶跟麦片

    礼拜六的早饭。
    燕麦 82176 浏览
  • 燕麦红薯粥

    燕麦红薯粥

    跑步回来实在是想喝一碗热乎乎的。看见老妈囤的红薯，和在超市买粮食区买的难煮的燕麦，突发奇想做出来这么一碗粥（姑且算是粥吧，因为并不是很粘稠）。
    燕麦 30926 浏览