花胶螺片海底椰美肌汤
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Tip：这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！
花胶：
适量
螺片：
适量
海底椰：
适量
百合：
适量
玉竹：
适量
沙参：
适量
银耳：
适量
蜜枣：
适量
排骨：
适量
1
响螺片提前泡半小时，并用剪刀剪成小条。花胶提前用清水淹泡20分钟，怕腥可以放入几片姜来去除腥味。
2
将排骨和响螺片飞水待用。 （飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水。）
3
料包内其他材料取出，分别淹泡5分钟，并清洗干净，连同排骨、响螺片、花胶一起放入汤锅中，并加入适量清水。用大火把汤烧开，然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。
- 本文分类：汤羹
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- 发布日期：2024-01-29 10:29:26
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