眉豆花生章鱼煲鸡脚

鸡脚:
适量
瘦肉:
适量
眉豆:
适量
花生:
适量
章鱼仔:
适量
姜片:
适量
蜜枣:
适量
陈皮:
适量
1
鸡脚飞水后剪去指甲,瘦肉飞水
2
眉豆,花生,章鱼仔稍微浸泡
3
所有材料冷水入锅2小时即可
相关推荐
  • 养颜山药杂豆煲鸡脚

    最适合冬日里宴客的老火汤 天气干燥,第一时间做出反映的就是喉咙,其次就是皮肤了,整天到晚干干的,好像喝多少水都无济于事。不过我还是很爱冬天,因为天气一冷、空气一燥,就会让我重新惦记起汤水的滋润,赶走懒惰,勤快煲汤 今天这道山药杂豆煲鸡脚,是上次宴请悠生活姑娘们煲的汤,炖了两三个小时,鸡脚都入口即化了,另外加了山药、桂圆、花生、眉豆…精华全部都在汤水里,全是胶原蛋白,滋润不油腻,美容护肤的佳品啊,姐
    眉豆 10400 浏览
  • 杂粮参鸡汤

    中秋过后眼见天气渐冷,温暖的鸡汤可以增强抵抗力,让我们能安然适应季节变换。鸡肉富含的营养成分以下省略数百字,一句话,是强身健体居家出门都可以常用的宝物。韩国菜除了烤肉、石锅饭,个人较喜欢的就是参鸡汤了,这次用一个可以在健康加分的配料--杂粮,意想不到的好吃哦,不妨一试。
    眉豆 87422 浏览
  • 冬瓜海带汤

    ??上传这个菜谱在下厨房可能会有相同的方子,但是我纯属于为了方便我个人以后想做这个菜提供方便??,到我老的时候也可以有一个美好的回忆,起码知道自己年轻的时候曾经做过这些菜????????!
    眉豆 26833 浏览
  • 扁豆眉豆鸡脚汤

    鸡脚口感糯滑、汤清甜美容养颜
    眉豆 3652 浏览