芒果红豆紫米捞
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来源：互联网
芒果：
适量
红豆：
适量
紫米：
适量
冰糖：
适量
1
紫米和红豆用水浸泡过夜
2
泡好的紫米和红豆放入锅里，加足量的水，大火煮开后，改小火慢炖
3
水开后加入冰糖，根据自己的口味来加
4
中途，每隔一段时间用勺子搅拌一下以免糊锅
5
如果锅里的水不够，中途可以往里加入开水，每次少量的加
6
大概炖两个小时，米少的话需要的时间更短
7
炖好后的粥，可以加椰奶，炼乳，水果，或者直接食用
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