紫米鲜百合木瓜甜汤

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鲜百合：
适量
熟木瓜：
适量
紫米：
适量
冰糖：
适量
姜片：
三块
1
紫米轻轻洗净用水泡1小时，然后连泡米水加姜片一起入锅先煲30分钟
2
鲜百合扳开洗净备用
3
木瓜去皮洗净切丁方小块备用
4
米煲30分钟后加下木瓜和百合煲15分钟下冰糖调味即可
5
出锅放凉入冰箱冷藏后更有风味哦
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