八宝粥
29718 阅读
0 评论
30 点赞
来源:互联网
黑米:
适量
黑豆:
适量
花生仁:
适量
小米:
适量
薏仁:
适量
百合:
适量
核桃仁:
适量
桂圆:
适量
山药豆:
适量
菱角仁:
适量
1
各种原料抓上一小把
2
将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时,我是午饭后泡上,晚饭后煮
3
将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮
4
煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出。开锅后就打开盖子煮,不要管它,慢熬着
5
熬大约30-40分钟的时间,粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了,或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可
6
最后将煮饭键按换成保温键,盖上电饭煲的盖子保温,等到第二天一早,就可以有现成的八宝粥吃了
相关推荐
-
吐司的3+1种有爱吃法
我平时是个只要走进面包店 就一定会买袋吐司的姑凉 为什么呢 因为吐司真的太方便了 尤其适合我这样的懒人 一大袋可以换着花样吃好几天 不仅早中晚都能吃 而且在家或者带出门都很方便 以我多年吃吐司的经验来说 其实和蔬果蛋奶简单搭配就可以吃的很健康了 做成咸味的可以当主食 做成甜味的可以当甜品 而且简单到手残星人也能做 这期就教大家四种简单好吃又貌美的吐司做法 有国外特别火的开放式吐司棒 也有营养均衡的菱角 88475 浏览