红烧大蒜鲶鱼
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来源:互联网
Tip:1、清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用 2、鲶鱼体表黏液丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水冲洗,即可去掉黏液
鲶鱼:
适量
大蒜:
适量
姜:
适量
陈皮:
适量
葱:
适量
糖:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
老抽:
适量
蚝油:
适量
红尖椒:
适量
胡椒粉:
适量
清汤:
适量
1
鲶鱼去内脏及鳃,放入沸水中快速烫一下,再用清水冲洗即可去掉黏液,把鱼切小段,用少许料酒和胡椒粉略腌一下
2
锅中放油将腌好的鲶鱼煎至两面微黄捞出备用
3
蒜瓣去皮,红尖椒、陈皮切丝,姜切片,葱切段备用;陈皮、老抽、蚝油、料酒、盐、糖、加少许清汤兑成一碗料汁备用
4
锅做热放入油下蒜瓣、姜片爆香,倒入煎好的鱼块和料汁
5
待汤滚起后改小火焖煮10分钟左右,放进葱段、红尖椒开大火收汁浓稠即可起锅
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