法式烤鲷鱼

鲷鱼(或者海鲈以及其他方便买到的淡水鱼):
适量
柠檬:
适量
土豆:
适量
洋葱:
适量
大蒜:
适量
生姜:
适量
百里香:
适量
迷迭香:
适量
月桂叶:
适量
白葡萄酒:
适量
胡椒:
适量
盐:
适量
橄榄油:
适量
1
鱼洗净擦干,在鱼背上画几道小口以便入味。把蒜末、姜末填进鱼肚,也可以在鱼背的小口里塞一点;柠檬切薄片,排好放进鱼肚,百里香、洋葱条、迷迭香、月桂叶也都塞进鱼肚
2
鱼身抹上橄榄油,撒一些盐、胡椒末(我还洒了一些迷迭香),放进冰箱里腌制十五分钟(盐不要放少了!)
3
土豆切薄片,烤盘底部抹一些橄榄油,排列好土豆,撒一些盐或者其他自己喜欢的调味粉,再撒一层橄榄油。切不了片的柠檬头头可以把汁儿挤在土豆上。(如果土豆片比较厚,也可以先用沸水焯五分钟)
4
腌制好的鱼放在土豆上,撒一勺白葡萄酒,烤箱210度预热好,上下火30-35分钟就好了
  • 本文分类:淡水鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:91556 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:17:26
  • 本文链接:法式烤鲷鱼
相关推荐
  • 傣味香草烤鱼

    离开云南我怀念最多的不是米线,是各种酸酸辣辣的傣味!还好,泰国人多的地方,相似的调理是能找到的~
    淡水鱼 98661 浏览
  • 黑鱼豆腐汤

    都说鱼汤好喝鱼难炖,其实掌握几个诀窍你也能炖出汤白葱绿姜黄的好鱼汤。            第一、鱼煎透煎香,这样煲出来的汤才会有牛奶般白色的效果,而且鱼才煲不烂。 第二、鱼煎好以后,冲进锅里的水必须是温水,如果加入冷水就很难煲出白白的汤水。 第三、一定要开大火烧开十分钟才转中小火,也是白汤的秘诀。
    淡水鱼 89594 浏览
  • 葱焖鲤鱼

    淡水鱼 71602 浏览
  • 清蒸鲶鱼

    淡水鱼 39246 浏览
  • 香煎鲮鱼

    越是多刺的鱼就越是鲜甜,所以本地鲫鱼和鲮鱼都是非常鲜甜的,煎这个鲮鱼,只需放盐和姜就可以了,不用放其他的调料,以免掩盖了鲮鱼本身的鲜甜味道。做法特别简单,就是煎的时候需要多一点的耐心,慢慢把鱼煎至香脆即可。 耐心煎至香脆的鲮鱼,由于经过腌制,肉质紧实嫩滑,外皮酥脆,非常好吃。就是比较上火的感觉,不过,偶尔吃吃,满足一下想吃香口东西的念想,还是很不错的。
    淡水鱼 93493 浏览