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虾
虾干
小虾干炒苦瓜
小虾干炒苦瓜
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来源:互联网
苦瓜:
一条
小虾干:
小半碗
大蒜:
三颗
姜丝:
少许
盐:
酌量
油:
酌量
1
苦瓜切薄片,用盐腌制洗净沥干待用
2
虾干泡水沥干待用
3
蒜瓣切碎、生姜切丝待用
4
热锅入油、姜蒜爆香,加入虾干爆炒两分钟盛入碗中
5
热锅入油、加入苦瓜翻炒、加入适量盐炒两分钟,加入虾干翻炒
6
炒至苦瓜透明即可关火入盘
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本文分类:
虾干
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发布日期:2024-01-29 09:18:07
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