雪莲子养颜汤

Tip:1.雪莲子提前一天泡发容易出胶 2.红枣很甜无需放糖,喜甜的再放点冰糖或红糖
雪莲子:
适量
红枣:
适量
白果:
适量
枸杞:
适量
1
锅中放水红枣去核,水开后小火二十分钟,放白果、雪莲子五分钟,最后放入枸杞二分钟。红枣已经很甜了,无需放糖,喜甜的再放点冰糖。
2
雪莲子提前一天泡发
  • 本文分类:银杏果
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  • 发布日期:2024-01-29 10:45:37
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