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银杏果
莲子白果糖水
莲子白果糖水
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去芯莲子:
30粒
白果:
100克
白糖 冰糖:
适量
1
取袋装莲子100克,加适量白糖拌匀后放入冰箱冰一夜。
2
莲子泡水2小时待用
3
电饭锅里放入莲子、白果和适量清水。用煲汤档煲约40分钟,再放入少量冰糖,再焖10分钟。
4
莲子粉,白果糯。甘甜回味。
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本文分类:
银杏果
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发布日期:2024-01-29 10:43:23
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