【陶锅料理】红豆汤圆

Tip:1. 当红豆还没有煮熟的时候加糖,汤水会变成高浓度的糖水,红豆皮阻碍高浓度的糖水渗透,导致内部无法煮烂,因此,要在红豆煮熟后加入冰糖。 2.陶锅的传热效果比一般砂锅快速,稳定的导热系统及良好的密闭性让红豆更易熟透,同时不破坏食物的外形,保持红豆粒粒分明的美好画面。
糯米粉:
450克
红豆:
450克
冰糖或白砂糖:
依个人口味酌量而定
1
准备红豆汤 a. 开始清洗红豆之前,先将破碎、变形的豆子与混在其中的小石头、豆荚碎片挑除,以免影响红豆汤的口感。 b. 将红豆洗净,用清水浸泡一夜(提前准备)。 c. 浸泡好的红豆放入加水的陶锅开大火煮开后,转小火煮约40分钟至红豆起沙,熬煮过程中可不时搅拌。 d. 红豆煮烂后,将冰糖加到红豆沙汤锅,开大火煮匀冰糖后关火。
2
准备汤圆 a. 糯米粉中逐次加入适量凉开水,用手不停的搅拌后,掌心向前推动,如洗衣般揉搓,将其和成一个软硬适中的面团。 b. 准备2-3个干燥的盘子,在盘中洒入少量糯米粉,以免放置汤圆时因水分粘在一起。 c. 将面团搓成厚度一致的长条状,再切成大小均匀的小段,大小约同大拇指盖,将小段搓成圆球状。揉搓时着力点于掌心,同时注意汤圆的密合度要高。
3
开始煮汤圆 a. 另起一锅,用大火烧开锅中的水,放入搓好的汤圆,大火煮至汤圆浮起。煮时,刀铲向前推动,切莫来回推移,以免汤圆粘在一起。 b. 将汤圆捞起,加到已煮好的红豆沙汤锅即可。
相关推荐
  • 红豆糕

    一直都很喜欢吃红豆做的东西,本来是想熬一点红豆,配上酒酿和自制的小元宵的,结果一时心血来潮,就变成了现在的红豆糕,呵呵!
    红豆 15147 浏览
  • 红豆薏仁龙眼养颜汤

    公历2011年的最后一天,给女童鞋们的福利,可以美白养颜好处多多的甜汤~当然男童鞋也可以喝~ 薏仁:  也叫薏米,是美白除湿,健脾益胃的佳品,因为有很好的美容效果,是诸多明星的挚爱 红豆:  赤小豆,红色入心,补心血养心气 龙眼肉: 就是桂圆,干燥的肉在中医里叫龙眼肉,适用于贫血人群,有非常好的抗衰老效果,有益气补血,增            强记忆力,安神养血的功效 说是养颜,实则养生,气色好的
    红豆 99936 浏览
  • 红豆豆浆

    天气越来越热了,脱单了衣服,肚皮上养了一个冬天的脂肪快要藏不住了,大姑娘小媳妇们这两天估计都在勒紧裤腰带过日子了吧?想趁着夏天还没到,先把肥肉减下去再说,为了穿裙子好看,现在付出一点代价还是值得滴! 可是减过肥的朋友都知道,瘦肚子容易瘦腿难!肚子上那点脂肪都是稀的,稍做点运动,喝点减肥茶,再上美容院推推脂,立马就能下去一圈。可这腿要是胖了,想瘦下去就难了。你就是天天花两小时做有氧运动,上美容院又是
    红豆 61203 浏览
  • 红豆饭团

    今天做一个香香甜甜,加了很多豆沙的红豆饭团。小朋友想吃几个就吃几个。 一口下去,真是回味无穷。 而且,咱们这个即不会很甜,又不会很贵,还满足了口感。真是一举多得啊。
    红豆 8041 浏览