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糙米:
50g
燕麦米:
50g
黑米:
50g
红米:
50g
玉米渣:
50g
薏仁:
50g
水:
适量
1
全部都洗净泡3个小时,我一般把薏仁单独泡,因为泡好的水要倒掉
2
放入煲锅,加水(大概高出米1厘米左右),大火煮开
3
关小火,煮20分钟,再关火焖20分钟
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饭
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发布日期:2024-01-29 10:47:49
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