虫草花排骨莲藕汤

排骨:
400克
莲藕:
200克
虫草花:
10克
玉米:
1根
盐:
适量
葱:
适量
姜:
适量
香油:
适量
1
玉米切段、莲藕去皮,切小块
2
排骨洗净,放入砂锅中,加清水煮开,撇去浮沫
3
放入玉米、莲藕、葱、姜
4
虫草花洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中
5
炖煮
相关推荐
  • 冬瓜排骨汤

    孕晚期了,脚也开始浮肿了,看书说喝这个汤可以去水肿,于是就做了! 冬瓜富含鉀,利尿去肿,吃了确实有点效果!排骨也可以适当地补充营养 !
    汤羹 50532 浏览
  • 椰子鸡汤

    椰子鸡汤是广东一带的汉族风味名菜,属于粤菜系。是十分清甜的汤水,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤。
    汤羹 29929 浏览
  • 冬瓜老鸭汤

    在大暑之时,所选食物要清淡,不可过于滋腻,否则极易阻碍脾胃,导致消化不良。鸭子是暑天的清补佳品,不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。夏天吃鸭以炖汤为佳,还可在老鸭汤里加入冬瓜等食材,提高滋补功效。适当喝些冬瓜老鸭汤最能健脾化湿、祛暑除热。
    汤羹 40992 浏览
  • 黄豆猪手汤

    产妇催乳汤(电压力锅版) 剖腹产时医生给我用的是免拆内缝线,自己的身体和免拆线有些排斥,导致有个小伤口有些发脓,不得不天天去医院换药。这一去就是大半天的时间,回家又要照顾小臭屁,搞的手忙脚乱的。直到上周五医生说我的伤口已经不需要再换药了,这才松了口气。又有时间折腾我喜欢的美食了。 坐月子的这段时间我就是一只被圈养的奶牛,成天被我妈逼着喝各种各样的汤,一大碗一大碗的饭。总是上顿还没消化,下顿又来了。
    汤羹 73864 浏览
  • 牛尾汤

    有肉有菜有汤,特别适合冬天吃!一家三口可以只做只一个菜!
    汤羹 59304 浏览