红豆八宝粥
58562 阅读
0 评论
88 点赞
来源：互联网
赤小豆：
50克
黑米：
20克
花生：
10克
薏苡仁：
16
百合：
4克
莲子：
10克
红枣：
10克
大米：
60克
糯米：
20克
1
粥料堂——红豆八宝粥
2
赤小豆50克 黑米20克 花生10克 薏苡仁16克 百合4克 莲子10克 红枣10克 大米60克 糯米20克 2*3人份
3
将赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、莲子，煮前浸泡三小时以上。 锅内加入适量水，煮开。放入浸泡好的食材和洗净的糯米和大米，一同放入锅内。
4
大火煮约15分钟，放入红枣和适量冰糖，转小火20分钟，待粥粘稠，即可关火。
相关推荐
-
蜜豆馅绿豆糕（无油版）
炎热的夏季，你是否熬了绿豆粥？除了消暑的绿豆粥，绿豆的做法还有很多种哦！ 这道蜜豆馅的绿豆糕，吃前放入冰箱冷藏，入口冰凉清香，纯纯的豆沙，入口即化，无油少糖，健康哦！红豆 52116 浏览 -
-
-
-