一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
热门专题
功效
补血
补血养颜红枣米糊
补血养颜红枣米糊
34363 阅读
0 评论
62 点赞
来源:互联网
白糯米:
量杯半杯
黑米:
量杯半杯
红枣:
5个
枸杞:
少许
花生仁:
少许
白糖:
适量
红小豆:
少许 可放可不放
1
把糯米、黑米、花生、红小豆、枸杞、红枣;按量取。清洗后倒入豆浆机。
2
开启豆浆机:五谷模式。完后,添加白糖。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
补血
本文标签:
浏览次数:
34363
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:50:33
本文链接:
补血养颜红枣米糊
上一篇 >
红豆陈皮番薯汤
下一篇 >
补血养颜的阿胶糕
相关推荐
羊肉萝卜汤
冬吃羊肉,是非常合适的,因为羊肉性温,能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品,是一种良好的滋补强壮食物。由于羊肉含有铁钙、铁质,高于猪、牛肉,所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最为有益。秋冬时节,食用羊肉用于温补对身体大有裨益。
补血
34537 浏览
红糖姜汤
补血
96054 浏览
糯米枣
糯米枣,一道用红枣制作的超级简单的甜蜜小吃。白白的糯米馅,圆滚滚的模样,可爱极了。材料相当简单,造型之中有软糯,俏皮之中透着甜蜜,亮丽的色泽加上软糯黏黏的口感,养眼又养胃,口感堪称完美。做法呢,完全没有任何技术含量,我想就算是新手,也能轻松搞定。
补血
50859 浏览
补血益气美容养颜羹
正在减肥中的各位姑娘们有福了,这款补血益气的美容养颜羹,是晚饭的最佳选择。既没有长肉的物质,也可以缓解长期减肥造成的面色晦暗,血气补足,下身水肿等问题。擦护肤品只是治标不治本的缓兵之计罢了,从内调理血气才能达到真正美容养颜的作用。银耳里富含的胶原蛋白堪比燕窝,不要小看了哦~这款羹既饱了口福,也能美容,何乐而不为呢~就算咱达到不了返老还童的功效,也能人面桃花啊~ 中药材黄芪为豆科草本植物
补血
29283 浏览
红枣小米粥
红枣小米粥,养胃补气补血,在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。
补血
11482 浏览