快速熬制绿豆粥

Tip：沸腾后就要用勺子按一个方向搅拌，总共时长非常短，前后总共只要十几分钟，黏糊糊的一碗绿豆排毒养颜粥就出来了。

绿豆：

是大米的两倍

大米：

少量

水：

盖过绿豆和大米混合后的5到8cm的水

白砂糖或冰糖：

按个人口味甜感来放

1

先在前一晚把米淘洗干净后控去水分，放在保鲜盒或是其他盛放品置于冰箱冷冻柜中。

2

把绿豆洗干净，用水浸泡一晚上，为的省时。

3

第二天早上，把冰好的大米和泡好的绿豆用热水或冷水都可以一起放到高压锅（先用大火响了就还中小火）中或是电饭煲中煮沸，大概沸腾后用勺子搅拌至粘稠即可，然后按个人口味放白砂糖或冰糖。时间我只用了10多分钟。

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