女人养颜糖水
72448 阅读
0 评论
4 点赞
来源:互联网
Tip:列假期间建议去掉当归食材!若早上食用建议放两片生姜!长期食用能发现气血会有变化哦!祝大家都美美哒!
大红枣:
4个
桂圆:
6个
枸杞:
5g
当归:
三片
太古红糖:
适量
1
红枣洗净去核(红枣核偏寒性,建议去除)
2
当归三片洗净(注:当归头补血,当归根活血,月经期间不宜食用)
3
枸杞洗净
4
桂圆 去壳去核放入砂锅
5
放入适量红糖,加入冷水(建议用纯净水)小火慢炖半小时即可。
- 上一篇 > 红糖枸杞茶(养颜滋补佳品)
- 下一篇 > 玫瑰柠檬养颜美白香茶
相关推荐
-
补气养血养颜美容排毒兼具的养生茶——芪枣茶
【黄芪】补气、保肝、利尿、抗衰老,具有良好的防病保健作用。还能增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便,可煎汤,煎膏,浸酒,入菜肴等。 【红枣】养血、滋阴补阳,含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、尼克酸和维生素A、B1等多种维生素。可以治疗身体虚弱、脾虚、脾胃不和、消化不良、贫血消瘦等。养美容 54630 浏览 -
美容养颜圣品——牛奶燕窝
燕窝富含胶原蛋白,是美容养颜的绝佳圣品。 有人说,猪脚也富含胶原蛋白呀那我吃猪脚就可以啦。这是人们的一种误解。就像喝骨头汤其实不补钙一样。骨头汤里溶出的钙含量是非常少的,除非你把骨头也咽下去。 燕窝中的胶原蛋白比猪脚里的好吸收得多,而且它绝对没有猪脚那么多的脂肪。 想要吹弹可破的肌肤,燕窝绝对是一大功臣。尤其是怀孕的人们。但切忌买到假燕窝。 如今燕窝掺假严重,很多黑心商家拿美容 19290 浏览