红糖枸杞茶(养颜滋补佳品)
81699 阅读
0 评论
47 点赞
来源：互联网
Tip：1、我觉得直接用枸杞泡茶，那泡开的一颗颗枸杞最后都是倒掉了，没有充分的使用枸杞。红糖最适合女性吃，但是一块块的红糖，平时也不方便天天吃一点。制作成这样的红糖枸杞茶，一次一勺冲泡，饮用方便，让美容养颜养生进补变得简单起来! 2、枸杞子味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，哺乳妈妈和宝宝只要没有发热，消化障碍，都可食用枸杞子。现代药理研究，含有多种营养物质、微量元素，对免疫有促进作用，对造血功能有促进作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很适合哺乳期妈妈服用，能促使身体复原，提高妈妈与宝宝的提抗力。 3、亲们还可以加入大枣一类的一起制作哦！
枸杞：
750克
红糖：
500克(两块)
水：
100ml
枸杞成人每天用量15～20克，也就是1瓦勺左右：
适量
1
洗干净枸杞。
2
将红糖用刀切碎。
3
将枸杞、红糖碎放入搅拌机，加入50ml清水，搅拌成糊状。(没有搅拌机的，可以用刀将枸杞剁碎。)另外50ml水用来清洗搅拌机杯子后，倒入枸杞糊内。
4
将枸杞糊倒入面包机桶里，选择果酱程序一小时二十分钟即可。(没有面包机的，可以用瓦锅或者不锈钢锅熬制，不要用铁锅，沸腾后保持小火慢熬半小时。注意添加多一点水，不要熬干啦！)
5
将制作好的红糖枸杞茶罐装，冷却后放冰箱冷藏。
6
秋冬季节每天一勺红糖枸杞茶，冲水喝，既方便又滋补养颜哦！
- 本文分类：美容
- 本文标签：
- 浏览次数：81699 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 10:53:05
- 本文链接：红糖枸杞茶(养颜滋补佳品)
相关推荐
-
-
-
-
养颜南瓜粥（豆浆机版）
记得数年前第一次吃韩式烤肉时店家送的南瓜粥，香甜软糯的口感让人难以忘怀。结婚后我爱上了下厨房，开始慢慢试着做，不仅美容养颜又营养丰富。直到现在在家做月子，仍然念念不忘这款粥，今天与大家分享其超简单做法美容 55069 浏览 -
柠檬醋（夏日减肥美容特饮）
制作方法：广口玻璃瓶1个。柠檬4个。冰糖400克。白醋500克。然后就一层柠檬一层冰糖。。快到瓶口大概3-5cm时。倒入白醋。就完工啦。。等冰糖全部融化后。大概需要10-12天。就可以吃啦。。每日兑白水喝哦。。 制作过程中千万不要沾到水。刀，板儿，瓶儿都不能沾水，柠檬洗刷干净后也需要彻底擦干。美容 94777 浏览