燕麦桃酥ˊ_>ˋ做给长辈们的健康零嘴~

Tip:油已经是最少的分量了,不能再少了,桃酥都是靠油才能这么酥的,烤完后用厨房纸巾吸油就可以了 如果长辈有糖尿病,可把方子里的糖粉与细砂糖换成同等的木糖醇……
花生碎:
50g
即食燕麦片:
20—30g
玉米油:
125g
糖粉:
45g
细砂糖:
50g
鸡蛋:
半个
低筋面粉:
250g
小苏打粉:
1tsp
泡打粉:
1tsp
蛋液:
剩下的半个
1
先把玉米油,糖粉,细砂糖混合均匀(花生先入150度的烤箱烤20分钟左右烤香,压碎备用)
2
加入半个鸡蛋继续混合
3
油与鸡蛋融合即可
4
加入低筋面粉,小苏打,泡打粉拌成面团
5
我豪迈点,戴上手套抓,哈哈哈
6
加入花生碎与燕麦片再混合
7
然后捏出20g的小球,用手掌按扁面团
8
相对留点距离,烤的时候会涨大
9
烤箱预热180度,表面抹上剩下的半个鸡蛋的蛋液,薄薄一层就好
10
烤20分钟
11
出炉~烤完后,把桃酥转移到厨房纸巾里晾凉,顺便吸油
12
风骚的咬上一口~酥的不得了~~~~ˊ_>ˋ
相关推荐
  • 麻辣牛肉干

    麻辣鲜香的牛肉干不仅让家人的味蕾得到了绝妙的体验和享受,而且,这麻辣牛肉干的自制,会让煮妇很有成就感哦! 想一想,只有有心,只要用心,还有啥咱不可以在家DIY的呢?
    零食 11656 浏览
  • 低卡零嘴

    零食 68381 浏览
  • 零食零食

    明明是不爱吃零食的人,但是一个人在美国染上了狂买零食的毛病。像耗子一样囤积食物似乎都能给自己一点点安全感。
    零食 69554 浏览
  • 酥黄豆

    上次朋友在家吃担担面,来了句“要是有点酥黄豆就更完美了”。看这帮人,有吃的就不错了,      还挑三拣四~哼      酥黄豆做起来简单,能保存一段时间,不妨做点放着,防止再有来挑刺儿的~      我好怀念刚去了德国的jo同学,她最乖了,只要是俺做滴,从来不挑,一句太好吃了从头说到尾~哈哈
    零食 34609 浏览
  • 焦糖爆米花

    做法非常简单哦,还是时下很流行的奶油焦糖口味的,保证好吃。
    零食 2954 浏览