酱焖黄花鱼
82560 阅读
0 评论
59 点赞
来源:互联网
Tip:1.酱,最好用甜面酱,炒酱时应炒出香味,注意火力大小
黄花鱼:
1条
葱:
适量
姜:
适量
料酒:
适量
面酱:
适量
糖:
适量
酱油:
适量
花生油:
适量
蚝油:
适量
1
将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀
2
抹上少许盐及面粉,控干待用
3
锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油
4
锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒
5
放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水
6
开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘