干煎黄花鱼

黄花鱼:
适量
盐:
适量
油:
适量
1
黄花鱼处理干净,洗净
2
正反面多划几刀
3
用厨房用纸擦干净水分
4
多撒上一点盐,均匀的涂抹上,鱼肚子也涂抹上
5
稍腌制一会,两面撒上玉米淀粉
6
锅烧热加油,将鱼煎制两面金黄色,鱼比较大所以多煎一会
7
煎制金黄色,外皮酥脆,用吸油纸吸油
  • 本文分类:黄鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:19:53
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