蛤蜊蒸蛋羹

蛤蜊:
15个
鸡蛋:
3个(大约160克)
葱:
1棵切段
姜:
2片
胡椒粉:
少许
料酒:
少许
盐:
1克少许
香葱末:
适量
蒸鱼豉油:
少许
煮完蛤蜊的水:
300克(蛋和水的比例是1:2,水少了蛋羹发硬)
1
将蛤蜊放盆中放入清水,在撒少许盐最少养2个小时,让其吐净泥沙
2
捞出用牙刷仔细的刷净蛤蜊的外壳,让后再用水冲净
3
锅中放入1碗水和煮蛤蜊调料烧开,放入蛤蜊煮至蛤蜊的壳打开即关火捞出(没有打开壳的是死的丢掉不用),煮蛤蜊的水晾到温水的状态备用
4
将煮好的蛤蜊摆放在盘子里
5
鸡蛋打入碗内搅匀放入1克盐和煮蛤蜊的水300克搅匀(煮蛤蜊的水沉淀后有渣滓,所以底下的不要
6
用细漏勺将搅好的蛋液过滤到装蛤蜊的盘中,没过蛤蜊2/3即可
7
用保鲜膜盖住盘口,放入蒸锅中(用凉水)大火烧开,小火蒸15分钟
8
蒸好后取出在上面撒少许蒸鱼豉油和想葱末,也可以根据自己的喜好撒少许香油或辣椒油
  • 本文分类:蛤蜊
  • 本文标签:
  • 浏览次数:84937 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:32:07
  • 本文链接:蛤蜊蒸蛋羹
相关推荐
  • 西红柿花蛤汤

    西红柿(番茄)含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。西红柿(番茄)含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。煮熟的西红柿能补充抗氧化剂,熟吃比生吃总体营养价值要高。“虽然加热过程会导致番茄中的维生素C含量减少,但与此同时,西红柿(番茄)中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却出现显著上升。加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大,还别说,西红柿与贝壳搭配还是一绝呢
    蛤蜊 33183 浏览
  • 蛤蜊蒸蛋

    鲜嫩,比饭店的好吃多了,材料简单,只要鸡蛋,蛤蜊,水,酱油就是一道美食
    蛤蜊 75591 浏览
  • 香菇文蛤粥

    蛤蜊 89348 浏览
  • 兴趣使然的酒蒸文蛤

    #乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#
    蛤蜊 1009 浏览
  • 辣椒炒抱着文蛤肉的鸡蛋

    青椒炒鸡蛋升级版。
    蛤蜊 47920 浏览