枸杞文蛤
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来源：互联网
Tip：文蛤的营养还不是一般的好呢：文蛤的营养价值很高，含蛋白质10%、脂肪1.2%、碳水化合物2.5%，还有丰富的磷、钙、铁、维生素以及多种氨基酸等营养成分。文蛤同时具有较高的食疗药用价值。《本草纲目》记载，它能治"疮、疖肿毒，消积块，解酒毒"等病。
文蛤：
适量
枸杞：
少许
姜丝：
适量
1
将文蛤洗净，放在碗中，口朝上
2
撒上姜丝与枸杞少许
3
微波炉大火5分钟即可
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