凉拌四样—芹菜、木耳、海米、粉丝

芹菜:
适量
木耳:
适量
海米:
适量
粉丝:
适量
腊八醋:
适量
香油:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
海米提前泡发
2
木耳泡发
3
芹菜洗净备用
4
粉丝用热水焯一下,再放到凉水里激一下,冷却备用,注意在凉水里不要泡太久,泡涨了就不好吃了
5
木耳和芹菜也分别用热水焯好
6
凉拌前合照来一张
7
将腊八醋、盐、鸡精调成汁,再把调好的汁和菜拌好
相关推荐
  • 奶油哈斯面包

    奶油哈斯面包是口感非常松软绵密的一款面包,喷水后撒上糖霜,能让面包表面稍显松脆,清晨回温后切片,外脆内柔,奶香四溢。
    海米 17804 浏览
  • 海米冬瓜汤

    冬瓜消夏利尿,海米冬瓜汤简单味美
    海米 73326 浏览
  • 虾米青菜粥

    海米 32714 浏览
  • 海米冬瓜

    冬瓜,水份多,还减肥。很适合我与虎仔这种能划拉到胖子那堆里的人,冬瓜还有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,呵呵! 虽然冬瓜有很多种吃法,俺最喜欢的还是‘海米冬瓜’ 绝配啊! 味道清新淡雅的冬瓜配上同样淡雅鲜美的海米,无需繁琐的调料只要盐,综合后为浓烈的清香鲜美。 鲜嫩的味道也绝对是加入任何调料都无法调出的,原汁原味。很像‘罗马假日’里的奥黛丽赫本与乔。(*^__^*)
    海米 73816 浏览
  • 传统广式萝卜糕

    “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。这是民间流行的一句口头禅。这的萝卜指的是白萝卜,那它有什么大能耐能保身体健康,远离医生呢? 原来,冬季,人体皮肤机理处于收缩状态,以保证身体的血液供应。而这个阶段,人的户外活动减少,室内活动增加,而且我们在这个时候大多进食很多热性食物,比如羊肉、烧烤等。这样,容易让人产生内热,从而引起消化不良。而这个时候,如果我们吃一些萝卜,可以帮助我们消化,可消积滞、化痰热、
    海米 25375 浏览