虾米炒白菜

95815 阅读 0 评论 98 点赞 来源：互联网
虾米：
适量
白菜：
适量
蒜：
适量
鸡精：
适量
盐：
适量
1
虾米洗一下，白菜切片，叶子和梗分开，蒜切片
2
热油中火入虾米，炒香
3
转大火如白菜梗，放蒜片，加一点水以防焦掉
4
白菜梗软了以后放白菜叶炒软
5
放鸡精和盐，出锅
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：海米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：95815 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:29:22
  • 本文链接：虾米炒白菜
相关推荐
  • 海米炒西芹

    海米炒西芹

    海米： 海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米蛋白质含量非常高，在55%以上，蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。 金勾虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物. 金勾虾米中含有丰富
    海米 20138 浏览
  • 海米冬瓜

    海米冬瓜

    夏季减肥、排毒、美容效果最好的一道菜--海米冬瓜
    海米 32391 浏览
  • 海米炒丝瓜

    海米炒丝瓜

    很喜欢的一道素菜，虽然没有肉，但是放了海米，已经香味四溢啦。而且非常下饭。口味清淡却不寡淡。
    海米 85897 浏览
  • 开洋冬瓜

    开洋冬瓜

    微油+无姜，最大程度保留开洋和冬瓜的原汁原味~~~ 汤汁水拌米饭吃最好了！
    海米 44202 浏览
  • 咖啡小花

    咖啡小花

    兔纸de咖啡曲奇（此配方可以做约40片）
    海米 5671 浏览