海米丝瓜

丝瓜:
两根
海米:
适量
葱段:
适量
鱼露:
适量
油:
适量
1
丝瓜刨去瓜皮,冲洗干净,滚刀切大小合适的块块
2
起锅热锅后注入少量油放入海米,小火煸香海米
3
放入丝瓜爆炒均匀,再放入葱段和鱼露调味,翻炒均匀即可出锅装盘
  • 本文分类:海米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:29:21
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