香蕉紫薯吐司卷

切片土司一片:
适量
小紫薯一个:
适量
香蕉一根:
适量
鸡蛋两个:
适量
黄蕉苹果一个:
适量
红枣、黄豆、红豆、花生:
适量
1
#今天你吃早餐了吗?# 今天的早餐是香蕉紫薯吐司卷,蒸蛋羹,红枣豆浆,黄蕉苹果一个。 香蕉紫薯吐司卷:两片土司切去四边,小紫薯蒸熟压成泥拌点牛奶后沫在土司上,再卷上一半香蕉,完全没有任何技术含量,即省时又可以一口吃到几种滋味,赞。。 红枣,黄豆,红豆,再加几颗花生,磨出的豆浆不是一般的香。
2
看一下横切面,层次丰富吧
3
蒸蛋羹,两个鸡蛋,加300ML的温水,滴几滴味极鲜,加点盐,一点麻油,拌匀过滤上锅蒸10分钟即可,非常鲜嫩,适早做早餐。
  • 本文分类:早餐
  • 本文标签:
  • 浏览次数:70410 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:01:42
  • 本文链接:香蕉紫薯吐司卷
相关推荐
  • 酒酿奶茶

    最近阿姨奶茶风头正盛,其中酒酿奶茶也是出尽风头! 酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。 红茶性温,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。 牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶。吾更偏爱茶味较重的奶茶。
    早餐 67442 浏览
  • 一周早餐

    一年之计在于春,一日之计在于晨。每天早上有一个丰盛的早餐,一定会给你一个好心情。尤其是有孩子的妈妈,更是要给孩子一个丰盛,营养的早餐。
    早餐 75978 浏览
  • 披萨蛋(快速早餐)

    对于早上会晚起的人来说早饭太单调,中饭太油腻。来个简单的Brunch才最好。 偶然学了这个披萨蛋,对喜欢蛋料理和肉的我来说是个好东西。 不太会摆盘也不太会拍照,画面感不太有,但味道不错,很容易上手。 希望也会晚起,也爱吃肉和蛋的朋友喜欢。
    早餐 16749 浏览
  • 超快早餐^_^ 减肥者福利 全麦吐司煎蛋

    ‼️‼️‼️正在减肥or不想发胖的baby不要错过‼️‼️‼️由于第一次弄食谱照片没照全 全部都用的一样的 但是步骤简单易懂 下次改正
    早餐 68839 浏览
  • 英式早餐

    (最美的画面就是每天和心爱的人一起共度早餐)
    早餐 36513 浏览