孕妇餐：牛腩肉煮土豆

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牛腩：
适量
土豆：
适量
洋葱：
适量
山药：
适量
辣椒：
适量
1
各种菜清洗去皮切块备用
2
倒橄榄油，先爆香洋葱后，加入土豆，胡萝卜煸炒一会
3
加已煮熟的牛腩，辣椒
4
成品
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