干贝三文鱼粥
27038 阅读
0 评论
32 点赞
来源：互联网
Tip：1 用鸡汤煮粥底可以让粥的味道更醇厚，干贝可以提鲜。 2 干贝不用放太多，适量就好。 3 鸡骨架在超市有售，三块多钱一副，经济实惠。
三文鱼：
50克
鸡骨架：
一副
干贝：
十几颗
大米：
150克
姜：
适量
料酒：
适量
盐：
适量
糖：
适量
油：
适量
1
将鸡骨架砍块，洗干净，沸水里放几片姜，将鸡骨架放进水里焯一下，捞出来冲洗干净
2
干贝用适量料酒浸泡至软，用手撕碎。三文鱼切碎，放一点糖抓匀再放一点盐和油腌着
3
将鸡骨架放进砂锅里，放进2000ml冷水，大火烧开，转小火熬一个小时
4
将鸡骨架捞出来，鸡汤过滤，再将过滤好的鸡汤放进砂锅里。大火烧开鸡汤，放进洗干净的大米和撕碎的干贝，转小火，熬半个小时
5
往粥里倒进切碎的三文鱼肉，迅速搅拌均匀，关火即可
相关推荐
-
-
干煎三文鱼伴蔬菜沙拉
那天在麦德龙看到新鲜三文鱼竟然做特价，39.9元一斤，当时挑了3块，花了一百多，现在后悔没多买呢，煎一块，蒸一块，再有一块做鱼生，很快就没了啊，可惜！后来再去，都89元一斤了，真是过了这个村没这个店了，呵呵！ 这次煎的三文鱼一块就差不多500克，吃得超爽，就是拍照的时候没那么好看了，碟子都被占满了啊！ 三文鱼营养丰富，就不用多介绍了，家有小孩子的，更是应该让他们多吃点，有助于智力发展哦三文鱼 86586 浏览 -
-
-