婴儿版时蔬面疙瘩
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来源:互联网
鸡蛋:
1只
青豆:
一小把
面粉:
500克
青菜:
1颗
西红柿:
小半个
1
青豆蒸熟碾碎,用过滤网过掉外皮,碾成青豆泥。青豆宝宝吃营养价值很好哦!
2
青豆泥和面粉,加适量水,面粉里这里可以加半个鸡蛋,一起调匀。调到糊的状态即可。
3
青菜切碎,西红柿切成丁,鸡蛋打碎,备用。
4
锅里放水,烧沸腾,然后用不锈钢小勺子,舀出一勺面糊,接着勺子放入锅内,面糊成半凝固就可以让它脱离勺子啦。然后勺子过下冷水,再重复。这个过程可以2个勺子交替哈!
5
最后加少量盐,滴几滴核桃油或者麻油,喷香喷香滴出锅啦!
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