西葫芦蛋黄煎饼(宝宝辅食)

Tip:可以摊一个大的,也可以摊成手掌大小,这样方便反面,因为用的面粉少,所以比较稀软,大的翻面有点费劲。第一次建方子,因为要看宝宝忘记拍照,敬请谅解!
西葫芦:50克:
普通面粉:20克(根据西葫芦多少占1/4)的量)
蛋黄1个:
盐:一点点
橄榄油:
清水
1
西葫芦用工具叉成最小的细丝丝,(因为给小宝宝吃,麻麻要掌握粗细,让宝宝好嚼碎,如果是再小点的宝宝再用刀切碎一些)
2
用分蛋器分离出蛋黄,加入面粉,再加入适量一点点清水搅拌均匀,(因为西葫芦出水多,清水的加入是为了让面粉好融化,所以麻麻们要自己掌握好,面粉的量也是为了让西葫芦和蛋液适当融合,太多口感不好。)最后加一点点盐(其实宝宝一岁前是不建议吃盐,对宝宝肾脏不好,不过偶尔吃一点点应该问题不大吧)搅拌均匀。
3
不粘锅加热,倒入少许橄榄油,4、5成热就可以,一次倒入面糊,(小火)煎成两面金黄即可!
相关推荐
  • 鸡蛋米饭煎饼

    反正,我是一个早上时间超宝贵的在职妈妈,所以醉心于搜罗各种营养健康又便捷的宝宝早餐。早上的我痛恨各种打发,热爱各种搅拌。
    婴幼儿 43732 浏览
  • 补脾山药小米枣糊6+婴儿辅食

    要说婴儿的特点,除了呆萌,估计就是脾胃弱了。 小婴儿生病多半都是因为脾胃功能不够发达的缘故导致,所以调理宝宝脾胃是养育的重中之重。 山药健脾一把手,红枣益脾排前位,小米更是脾胃的好伙伴,三个组合在一起堪称是健脾三驾马车啊! 关键还特别好吃,甜甜的没有哪个宝宝不爱。Y(^_^)Y
    婴幼儿 48974 浏览
  • 调理宝宝脾胃,妈妈首选山药红豆泥卷。。。。好吃又健康

    今天的原创食谱是山药红豆泥卷,山药和红豆都是宝宝非常好的辅食选择。山药临床上常用来治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。是给宝宝添加辅食时的良好选择,不仅利于宝宝吸收,而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。
    婴幼儿 20029 浏览
  • 宝宝辅食【豆腐肉丸】柔软又好嚼

    给宝宝做过的154道宝宝辅食均收录在微信公众号“宝宝营养辅食”,微信添加好友bbyyfs即可关注。这个【豆腐肉丸】,好多宝妈跟着做都说宝宝很喜欢吃。嘿嘿,是呀,我家宝宝10个多月的时候不爱吃肉,就做这个来搞定她。推荐给10个月以上的宝宝们。 加了豆腐的肉丸更加柔软好嚼。要知道8-10个月是宝宝开始接触小颗粒辅食的最佳时机,这个时候要循序渐进地为宝宝制作一些柔软的颗粒状辅食,让宝宝开始慢慢适应。
    婴幼儿 66945 浏览
  • 这是一个酸奶溶豆的学习分享小记

    去年就开始尝试做溶豆了,觉得超可爱好想吃(*^▽^*),结果保守估计至少失败了15次以上,一想到就宝宝心里苦(⊙︿⊙)··· 期间经历了一系列的怀疑——蛋白霜没打好?→酸奶太稀?→搅拌手法太激烈?→干活效率太低速度太慢?→是不是柠檬汁放多了?→难道碗没洗干净?····· 总之各种怀疑,有几天居然还失眠,半睡半醒的状态下都在琢磨溶豆,真的是为伊消得人憔悴啊(╥╯^╰╥)······ 当然这期间我也怀
    婴幼儿 85899 浏览