宝宝辅食【南瓜布丁】

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Tip：1.加入的奶要是温的，太热会把鸡蛋冲散。 2.蒸的时候尽量用中火。 3.如果只用南瓜和鸡蛋也能很好吃，是干干的那种口感。

鸡蛋：

1个

日本小南瓜：

半个

泡好的奶粉：

40ml

准备食材：鸡蛋１个，南瓜半个，泡好的奶粉40ml。

把南瓜切块儿，入蒸锅蒸熟，大约需要20分钟。鸡蛋打散备用。

如果南瓜用筷子一戳就能穿透，说明蒸熟了。取出。

去掉南瓜壤，取出南瓜肉。

用勺子把南瓜压成泥。为了更细腻，用了筛网过筛（可省略）。

压好的南瓜泥如图。如果用料理棒或者搅拌机做南瓜泥，最好不要加水。

把南瓜泥和鸡蛋液混合在一起。

我用的小南瓜水分非常少，南瓜泥很干。得用筛网再过滤一遍，才能把它们搅拌均匀。

加入了泡好的奶粉。南瓜泥：鸡蛋液：泡好的奶粉的比例为1：2：2。

蒸锅的水烧开后，把小碗放到蒸屉上，中火蒸8-12分钟左右。为了防止水蒸气进入，我蒸的时候，给小碗盖了盖子。待蛋液凝固就说明蒸熟了。

蒸好的南瓜布丁非常烫，得晾凉些才能给宝宝吃哟。用勺子挖一口，看看里面是不是很细腻。