宝宝辅食～香菇胡萝卜鸡肉豆腐丸子
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来源：互联网
Tip：蛋清过敏的宝宝不用放鸡蛋 妈妈可以根据宝宝出牙和咀嚼适当的把菜打的粗一点 吃的时候把丸子弄碎，别噎到宝宝
香菇：
适量
胡萝卜：
适量
鸡胸肉：
适量
豆腐：
适量
鸡蛋清：
一个
1
这是我准备的食材，没称重量，都是凭感觉准备的，菜多点少点都行，肉打碎了会很黏。碗就是家里吃饭用的二两碗，这些正好蒸了一锅。
2
先把胡萝卜用核桃油炒一下
3
香菇稍微用水煮了一下，全是水蒸汽，有点不清楚
4
用料理棒打碎，鸡肉是直接打碎的，然后把所有的食材搅拌一下，鸡蛋用的是笨鸡蛋，所以蛋清不多
5
用手团成小丸子，觉得黏可以在手上涂点油，我涂的是核桃油，丸子不要太大
6
放锅里蒸，我蒸了大概十分钟，我也不知道熟没熟
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- 发布日期：2024-01-29 11:09:02
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