橙香三文鱼

三文鱼:
适量
橙子:
适量
细盐:
适量
料酒:
适量
橄榄油:
适量
1
三文鱼切片(去皮,鱼皮可以另用),放少许细盐、料酒、几滴橄榄油腌制一会
2
给鱼片沾一层薄薄的面粉
3
橙子一个挤出果汁和果肉
4
煎锅烧热,倒橄榄油。鱼片入锅煎至两面金黄色,撒胡椒粉
5
把橙汁倒入煎锅中
6
稍微焖一会,汤汁快收干时关火
  • 本文分类:三文鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:42553 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:20:30
  • 本文链接:橙香三文鱼
相关推荐
  • 清蒸三文鱼

    本来想着虽然出国以后胖了一点,但是这次回国只有短短半月无需减肥。谁知道,天不遂人愿啊,妈妈带我应了表哥表姐他们请吃饭的要求。次奥,不恢复轻盈身材如何见人。所以就开始吃清淡一点~(好像跑题了)从而言之,这道菜很简单,也很好吃。几分钟就搞定,不妨一试啊~
    三文鱼 67266 浏览
  • 三文鱼牛油果蔬菜色拉

    羊年年夜饭的新品。好看,好吃,老少皆欢喜!具体调味小贴士见下方哟!
    三文鱼 2187 浏览
  • 三文鱼寿司

    三文鱼 64197 浏览
  • 三文鱼寿司

    三文鱼 62962 浏览
  • 三文鱼

    #乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#三文鱼.肉呈橘红色,鲜嫩刺少。含丰富的虾青素和不饱和脂肪酸.据说能降血压.治心血管疾病. 增强脑功能 .防治老年痴呆.防视力减退......
    三文鱼 87352 浏览