豆瓣鲫鱼

鲫鱼:
适量
青红椒:
适量
生姜:
适量
大蒜:
适量
豆瓣酱:
适量
1
青红椒切丝,生姜切丝,大蒜切末
2
鲫鱼去鳞去腮去鱼肠,洗净备用
3
煎锅倒入适量的油,大火烧至八成热,改中火,下入鲫鱼煎至两面金黄
4
将鱼扒开,下入青红椒和姜蒜
5
加两勺盐,一勺料酒,两大勺豆瓣酱,一大锅铲醋,少量水,改小火闷煮5-8分钟
6
等水分差不多收干时,加入少量鸡精,即可起锅装盘了
  • 本文分类:鲫鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:94273 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:20:49
  • 本文链接:豆瓣鲫鱼
相关推荐
  • 鲫鱼萝卜丝汤

    中医认为鲫鱼性味甘平,所含蛋白质质优、易于消化吸收,有健脾养胃作用。《本草纲目》说“诸鱼属火,唯鲫鱼属土,故能养胃”,且鲫鱼汤有润燥滋补作用,适合寒冷冬季食用。 鲫鱼清蒸或煮汤营养效果最佳,若经煎炸则食疗功效会打些折扣。萝卜汤一直都是冬季里的最佳滋补汤菜。鲫鱼与萝卜的搭配,勘称完美。冬季常喝鲫鱼萝卜丝汤,可以增强我们的免疫力。
    鲫鱼 13200 浏览
  • 烤鲫鱼

    鲫鱼 72694 浏览
  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼一条6.8,内酯豆腐一盒1.8。经济实惠的好菜,滋阴,鲜香
    鲫鱼 64988 浏览
  • 红烧小土鲫鱼

    这小土鲫鱼味道非常鲜美,根本停不下来! 准备材料: 小土鲫鱼 小青椒 生姜 大蒜 大蒜叶 料酒 生抽 老抽 盐 蔬之鲜(鸡精)
    鲫鱼 48191 浏览
  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼 91795 浏览