鲫鱼豆腐汤

Tip:熬出鲜香不腥鱼汤的小窍门: 1、熬鱼汤最好选用现杀的活鲫鱼,不宜过大,清洗鱼时要把腹内的一层黑膜和咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)去掉,然后再去除鲫鱼的二条腥线,否则汤易有腥味 2、加盐腌制一会,这样不容易掉皮,模样会好看些 3、煎鱼前可以在锅内均匀涂抹姜汁,这样鱼才不会粘锅 4、鱼煎至两面金黄再加温水,加盖大火煮约十多分钟,只有这样才会煮出奶一样白的浓汤 5、鱼和水的比例,一条小鱼要做一大锅汤,那就不能保证做成奶白色的汤了。出锅时再放盐可以使汤更加营养
鲫鱼:
400克
豆腐:
400克
黄酒:
15克
盐:
适量
味精:
适量
葱:
适量
姜:
适量
胡椒粉:
适量
1
将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用
2
鲫鱼去鳞和内脏,抹上黄酒,用盐腌制10分钟
3
锅中放油加热,将鱼两面煎黄,加入葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟
4
然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可
  • 本文分类:鲫鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:94291 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:21:14
  • 本文链接:鲫鱼豆腐汤
相关推荐
  • 红烧鲫鱼

    鲫鱼 48817 浏览
  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳。
    鲫鱼 69117 浏览
  • 凉拌鲫鱼

    鲫鱼 65953 浏览
  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼 81533 浏览
  • 鲫鱼塞肉

    相对于青鱼、鲢鱼来说鲫鱼个头比较适中,可以整条上桌,有头有尾讨口彩,而相比较鲈鱼和鳊鱼,鲫鱼口感细嫩更鲜美,所以大家更喜欢用鲫鱼来做这道菜。 现在大家条件都好了,大鱼大肉也都不稀奇了。鲫鱼刺多,吃起来不小心,容易被鱼刺哽住喉咙。现代人生活节奏快,小年轻们是不耐烦细嚼慢咽吐鱼刺的。超市里龙利鱼、三文鱼之类,无骨无刺的鱼也比比皆是,所以鲫鱼越来越少能受到人们的青睐了,最都也只是用来做为产妇的月子汤,派
    鲫鱼 80875 浏览