香煎芥末羊排
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来源:互联网
羊排:
若干
英式芥末粉:
个人喜好
胡椒粉:
适量
smoked paprika或者辣椒粉都成:
看您爱多辣奏放多少~
面粉,橄榄油,盐:
少许
香菜末:
一小撮
1
用少量橄榄油,芥末粉,少量盐和paprika再羊排两面抹均匀,上保鲜膜在冰箱腌隔夜或者室温两三个小时
2
煎锅不要下油,中高火干烧半分钟到一分钟(看您锅的厚度和奈烧程度而定),手掌悬在半米处感觉到极热了就成
3
羊排快速裹一层薄粉(一点点儿就好,不然很容易糊锅),下锅每面煎一分到一分半钟(根据羊排厚度而定)
4
盛盘,用锡纸裹在上面(如果有合适的锅盖也成)静置3-5分钟回汁,再洒上香菜末就收工啦!
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